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Utiliser le mind mapping (cartes mentales) pour améliorer son efficacité

Utilisez un moyen visuel impactant et stimulant pour aboutir à des résultats

Objectifs de la formation :
  • Comprendre les principes d’une carte mentale
  • Maîtriser les techniques de constructi on
  • Découvrir les eff ets positi fs sur son organisati on quoti dienne
  • Maîtriser son temps et accroître son effi cacité au travail

Pré-requis :
  • Aucun

Publics concernés :
  • Toute personne souhaitant améliorer sa capacité d’organisati on, de réfl exion et d’expression

Profil du formateur :
  • Formateur spécialisé en techniques de communicati on.

Programme

Découvrir le Mind Mapping
• Comprendre le foncti onnement du cerveau
• Reconnaître l’importance du visuel
• Connaître les 5 caractéristi ques de l’informati on
• Exploiter le potenti el de son cerveau
• Apprécier les bénéfi ces du mind mapping

Construire des cartes mentales effi caces, sti mulantes, perti nentes
• Découvrir les principes de constructi on
• Respecter les règles de Buzan et Miller
• Faciliter la mémorisati on et la resti tuti on
• Impliquer des collaborateurs

Mett re en prati que les cartes mentales pour augmenter sa producti vité
• Mieux s’organiser et planifi er
• Mieux communiquer
• Gérer les risques (matrice SWOT) et prendre une décision rapidement
• Gérer les problèmes et trouver des soluti on
• Gérer et manager un projet
• Synthéti ser des idées, structurer son interventi on

Uti liser un logiciel pour créer des cartes
• Tour d’horizon des outi ls
• Connaître les bases XMind ou Mindjet ou FreeMind
• Découvrir la noti on de thème central, thème fl ott ant,branches
• Ajouter des notes et des liens
• Structurer les cartes en foncti on du projet
• Mett re en forme

Compétences visées

  • Apprendre à construire et à utiliser une carte mentale

Dates

Sessions Inter Entreprise - DIJON :

6 OCTOBRE 2017

18 DECEMBRE 2017

Sessions INDIVIDUELLES, INTRA, SUR MESURE :

contactez-nous au 03 80 67 49 75

Déplacement (Macon, Dole, Besançon) et prêt de matériel possible  :

contactez-nous au 03 80 67 49 75

Les plus

  • Formati on adaptée aux besoins personnels (prise de contact en amont)
  •  Autodiagnosti c, jeux de rôles, constructi on de cartes mentales

Références formation

Code : CC-MAP

Niveau : THEMATIQUE

Durée : 1 JOUR (7 HEURES)

Prix : 380 € HT

Contact formation

Caroline Dauvergne - Votre intervenante Experte chez Istratech.fr

Caroline DAUVERGNE
03 80 67 49 75
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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"...vous apporter une réponse experte pour de réelles solutions d'entreprise..." - B. Frérot

Société Istratech - 22 bd Jean Veillet - Les Laurentides - 21000 DIJON - Benoit Frérot
Organisme de formation agréé en préfecture de région de Côte d'Or (Dijon) sous le numéro 26.21.03094.21

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