FORMATION COMMUNICATION – Communiquer et gérer son temps

FORMATION COMMUNICATION – Communiquer et gérer son temps

Formation mieux communiquer : comprendre et analyser votre communication pour l'améliorer.
Formation mieux communiquer : comprendre et analyser votre communication pour l'améliorer.
2 jours
A propos de ce cours

Programme

MIEUX COMMUNIQUER - Revoir les mécanismes de la communication

  • Diagnostic, identification, explication
  • Différencier information et communication
  • Identifier les canaux en fonction des situations

MIEUX COMMUNIQUER - Communiquer à l’oral

  • Comprendre le verbal et non verbal et les filtres de perception
  • Déceler les différents profils d’auditeur
  • Connaître les méthodes pour mieux communiquer
  • Identifier les outils utiles à la communication orale

MIEUX COMMUNIQUER - Communiquer à l’écrit

  • Structurer un message
  • Optimiser sa communication par mail
  • Identifier les bons destinataires et l’urgence du message
  • Identifier les outils utiles à la communication

MIEUX COMMUNIQUER - Mise en situation-réflexion

  • Identifier les flux de communication
  • Définir supports, outils, process de travail

GÉRER SON TEMPS - Identifier votre relation au temps

  • Comprendre votre relation au temps pour mieux la traiter
  • Reconnaître les voleurs de temps
  • Savoir dire «non», apprendre l’assertivité

GÉRER SON TEMPS - Découvrir les méthodes de gestion du temps

  • Distinguer «urgent» et «important» via la matrice d’Eisenhower
  • Définir les priorités de ma fonction, objectifs SMART
  • Appliquer la méthode LIMITER

GÉRER SON TEMPS - Mettre en place des outils de gestion du temps

  • Organiser sa messagerie et ses dossiers en fonction des priorités
  • Appliquer la méthode CAP pour gérer les flux de mails entrants

GÉRER SON TEMPS - Mise en situation-réflexion

  • Evaluer la clarté de mes objectifs
  • Bâtir sa matrice des priorités et de gestion du temps

Public visé

  • Toute personne souhaitant gagner en efficacité relationnelle et communicationnelle tout en optimisant sa gestion du temps

Objectifs

  • Comprendre et analyser les flux de communication interne
  • S’exprimer avec aisance dans différentes situations professionnelles écrites ou orales en s’appuyant sur des techniques et outils
  • Définir votre relation au temps et découvrir les méthodes concrète de gestion du temps et des priorités pour mieux vous organiser
  • S’approprier et utiliser les outils de communication et d’organisation à bon escient

Les points forts

Avant la formation

  • Nous évaluons vos besoins spécifiques.
  • Vous validez et testez votre niveau grâce à nos questionnaires de positionnement.

Pendant la formation

  • Alternance de partie théorique et pratique.
  • Des exercices accompagnés sur chaque thème abordé.
  • Des exercices récapitulatifs en autonomie pour plus d’aisance.
  • Des mises en situation adaptées au milieu professionnel.

Formateur

Benoît FREROT

Suivi post formation

A l’issue de la formation

  • Nous vous accompagnons en vous offrant la possibilité de récupérer des exercices sur clé USB.
  • Vous pouvez évaluer vos connaissances en passant les tests Istratech.
  • Vous bénéficiez d’un support par mail avec le formateur durant 6 mois.

Mesure de la satisfaction

  • A la fin de chaque formation, un questionnaire mesurant la satisfaction des participants est remis à chaud.
  • Trois mois après la formation, vous recevez un questionnaire d’évaluation de transfert et de satisfaction à froid.
Accessibilité

L’ensemble de nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. Les aspects, l’accessibilité et le type de handicap au regard des modalités d’accompagnement pédagogiques sont à évoquer impérativement au cours de l’entretien préalable. Ainsi nous serons en mesure de pouvoir  orienter ou  accompagner au mieux les personnes en situation de handicap.

Istratech est en relation étroite avec l’AGEFIPH